जीवन शैली

maintain pcos symptoms

पीसीओएस के साथ नियमित मासिक धर्म कैसे प्राप्त क...

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) एक हार्मोनल विकार है जो प्रजनन आयु की महिलाओं को प्रभावित करता है। यह एक आम स्थिति है जो दुनिया भर में 10% महिलाओं को प्रभावित...

पीसीओएस के साथ नियमित मासिक धर्म कैसे प्राप्त क...

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) एक हार्मोनल विकार है जो प्रजनन आयु की महिलाओं को प्रभावित करता है। यह एक आम स्थिति है जो दुनिया भर में 10% महिलाओं को प्रभावित...

period hacks while travelling

यात्रा के दौरान पीरियड्स से जुड़ी कुछ टिप्स और ...

यात्रा करना एक मजेदार और रोमांचक रोमांच है, लेकिन यह तनावपूर्ण भी हो सकता है, खासकर जब आप अपने पीरियड्स से गुज़र रही हों। यात्रा के दौरान आराम से रहना...

यात्रा के दौरान पीरियड्स से जुड़ी कुछ टिप्स और ...

यात्रा करना एक मजेदार और रोमांचक रोमांच है, लेकिन यह तनावपूर्ण भी हो सकता है, खासकर जब आप अपने पीरियड्स से गुज़र रही हों। यात्रा के दौरान आराम से रहना...

Benefits of Meditation during Period

आपकी अवधि के दौरान ध्यान करने के आश्चर्यजनक लाभ

ध्यान एक मानसिक अभ्यास है जिसमें ध्यान केंद्रित करने, ध्यान केंद्रित करने और शांति और विश्राम की स्थिति प्राप्त करने के लिए मन को प्रशिक्षित करना शामिल है। यह एक...

आपकी अवधि के दौरान ध्यान करने के आश्चर्यजनक लाभ

ध्यान एक मानसिक अभ्यास है जिसमें ध्यान केंद्रित करने, ध्यान केंद्रित करने और शांति और विश्राम की स्थिति प्राप्त करने के लिए मन को प्रशिक्षित करना शामिल है। यह एक...

can ladies wear rudraksha during periods

क्या महिलाएं पीरियड्स के दौरान रुद्राक्ष पहन सक...

रुद्राक्ष की माला उनके उपचार और चिकित्सीय गुणों के लिए जानी जाती है। इनका उपयोग सदियों से बीमारियों को रोकने और ठीक करने के लिए किया जाता रहा है। रुद्राक्ष...

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क्या महिलाएं पीरियड्स के दौरान रुद्राक्ष पहन सक...

रुद्राक्ष की माला उनके उपचार और चिकित्सीय गुणों के लिए जानी जाती है। इनका उपयोग सदियों से बीमारियों को रोकने और ठीक करने के लिए किया जाता रहा है। रुद्राक्ष...

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acupressure points for period pain

प्रभावी अवधि दर्द से राहत के लिए एक्यूप्रेशर बिंदु

मासिक धर्म के दर्द को कम करें और एक्यूप्रेशर के साथ अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार करें। पीरियड के दर्द से राहत के लिए सबसे अच्छे एक्यूप्रेशर पॉइंट्स के बारे...

प्रभावी अवधि दर्द से राहत के लिए एक्यूप्रेशर बिंदु

मासिक धर्म के दर्द को कम करें और एक्यूप्रेशर के साथ अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार करें। पीरियड के दर्द से राहत के लिए सबसे अच्छे एक्यूप्रेशर पॉइंट्स के बारे...

How to study during periods

पीरियड्स के दौरान पढ़ाई करने और बेचैनी से बचने ...

अपनी अवधि के दौरान भी, अपनी पढ़ाई में शीर्ष पर रहें। पीरियड्स के दौरान पढ़ाई करने के हमारे 10 टिप्स आपको परेशानी कम करने, फोकस्ड रहने और आगे बढ़ने में...

पीरियड्स के दौरान पढ़ाई करने और बेचैनी से बचने ...

अपनी अवधि के दौरान भी, अपनी पढ़ाई में शीर्ष पर रहें। पीरियड्स के दौरान पढ़ाई करने के हमारे 10 टिप्स आपको परेशानी कम करने, फोकस्ड रहने और आगे बढ़ने में...